各类生活中常见的效应

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高一化学知识

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安慰剂效应（Placebo Effect）
于1955年由毕阙博士提出，指病人虽然获得无效的治疗，但却“预料”或“相信”治疗有效，而让病患症状得到舒缓的现象。安慰剂效应是一种非常强有力的现象，能使至少1/3甚至更多的患者病症显著改善。

安慰剂效应的原理
心理咨询中的“安慰剂”包括心理病理性药物、生物意义上的中性物质、咨询者的形象、咨询者的言语和非言语技术及咨询环境的建构，咨询人员通过药物、药物替代、言行及环境暗示引导来访者对自己的改变和发展。有人认为这是一个值得注意地人类生理反应，但亦有人认为这是医学实验设计所产生的错觉。这个现象无论是否真的存在，科学家至今仍未能完全理解。

安慰剂效应的应用
实际上，人类使用安慰剂的历史已相当悠久。早在抗菌素发明以前，医生们便常常给病人服用一些明知无用的粉末，而病人还满以为有了希望。不过最后，在其中某些病例中，病人果真奇迹般地康复了。例如一些牙痛患者在来到诊所后便说：“一来这里我的感觉就好多了。”其实他们并未说假话，可能他们觉得马上会有人来处理他们的牙病了，从而情绪便放松了下来；当他们接触到医生的手时，病痛便得以缓解了，这就是安慰剂效果体现的地方。
知乎上有一位80后的女士在回忆幼年时遇到的好医生时回忆起了一位老医生，老先生会在小女孩害怕的时候冲她眨眨眼再摇晃一下小药瓶说：
“爷爷在药里加了不疼药”
然后这位女士在挂水的过程中一点也不感觉得到疼痛，后来想起其实就会明白在那个年代根本就不会有止疼药出现在一个小乡村的老医师手里，那其实是一位老医生对他的小患者的一种安慰，这就是“安慰剂效应”在生活中最普遍的应用。

一个性质完全相反的效应亦同时存在——反安慰剂效应 （Nocebo effect）：病人不相信治疗有效，可能会令病情恶化。反安慰剂效应可以使用检测安慰剂效应相同的方法检测出来。

例如一组服用无效药物的对照群组（control group），会出现病情恶化的现象。这个现象相信是由于接受药物的人士对于药物的效力抱有负面的态度，因而抵销了安慰剂效应，出现了反安慰剂效应。这个效应并不是由所服用的药物引起，而是基于病人心理上对康复的期望。

“安慰剂效应”其实是一种潜意识的自我暗示。心理学家弗洛伊德在其《精神分析学》中，对“潜意识”下了一个精确的定义。他认为，潜意识是在我们的意识底下存在的一种潜藏的神秘力量，这是一种相对于意识的思想;而意识与潜意识具有相互作用，意识控制着潜意识，潜意识又对意识有重要影响。

安慰剂效应的例子
1910年，法国心理学家爱弥儿▪柯尔利用潜意识发明了一套简短有效的“柯尔疗法”。他要求那些因为萎靡不振而导致出那各种各样身体状况的患者，每天早晚闭上眼睛坐在(或躺在)安乐椅上，让全身肌肉放松，然后小声地念出一句话:“每一天，我生活的各个方面都变得越来越好。”这段话必须早晚重复二十遍。
柯尔指出，在说出这段话的时候，人们的潜意识会把它们记录下来。这时，不要让任何具体的事情侵扰自己的思想一一不论是疾病还是生活中的麻烦，它们必须变成一个被动的受体。只保留这个“一切都变得越来越好”的愿望，从而让身体真的慢慢接近最好的状态，事实上安慰剂效应不仅可以应用在治疗理疗也可以用在手术或是其他方面上。

知乎上一位助理医师就分享过这样一个故事：在他第一次实习时遇见一位患者明明什么检查都坐过了，没有任何问题，但是每一次医生护士们来询问时都说有多处不舒服。
后来有一天，主治医师衣装革履的出现在病房并对老患者说：“这是我才上首都开会带回来的外国的特效药，记住了一天一片，很快就好了”果不其然，患者在开始吃药的第五天就康复了办理了出院。
其他患者见如此有用都纷纷向主治医师询问，原来啊那白药丸不过是国产维生素c两块钱100片。

生活中的“安慰剂效应”
在现实生活中“安慰剂效应”随处可见。
几个很少接触乡村环境的城里人到野外郊游，到达山腰时，他们为眼前清澈的泉水、碧绿的草地和迷人的风景所深深吸引。休息时，其中一人很高兴地接过同伴递过来的水壶喝了一口水，情不自禁地感叹道：山里的水真甜，城里的水跟这儿真是没法比。
水壶的主人听罢笑了起来，他说，壶里的水是城市里最普通的水，是出发前从家里的自来水管接的。这种现象说明，我们在对现实进行分析的时候，很明显地掺杂了很多个人因素，包括我们的期望、经验和信念等。

我们能做到的就是坚定自己的信念，在他人需要帮助时巧妙的利用安慰剂效应给需要帮助的人一些小小的安慰。

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