睡前记忆提升练习

165007 · 发表于 2021-12-3 20:04:42

感谢分享

165297 · 发表于 2021-12-3 21:03:02

没练出来，一响就开始睡

37071 · 发表于 2021-12-3 21:53:04

这大概不适合我，小学的时候睡前会回想背的课文和作业有没有写完，结果回想课文发现背出来很艰难，回想作业就开始不确定自己有没有写完，还偷偷跑到客厅去检查书包....

171714 · 发表于 2022-1-31 09:43:26

感谢分享

156779 · 发表于 2022-1-31 11:48:31

可以试试达芬奇睡眠法
试试就逝世

142163 · 发表于 2022-1-31 12:54:29

嗯，你发现了盲点

172896 · 发表于 2022-1-31 13:41:07

作为一个经常间接性失忆症患者，我需要试试

[大脑开发] 睡前记忆提升练习