有时想问！！

3243 · 发表于 2011-11-17 20:44:35

我想问大家，如果要将一个动作变成自己的自然反应，那个动作要做多久？做几次，有什么办法可以训练，短时间就ok了？

10116 · 发表于 2011-11-17 21:05:02

这个很难说，但是据说形成心理暗示的话需要至少20（可能记错了）次以上的反复暗示（这个概念很模糊，但是有一点可以确定的就是多练习）

8475 · 发表于 2011-11-17 21:08:50

绝对不止~不止20次~绝对不止的~你可能每时每刻都在给自己心理暗示~当一种习惯成为自然了~那得是多大的次数啊~

3243 · 发表于 2011-11-17 22:10:56

o(︶︿︶)o 唉.....要做什么训练呢？？

10561 · 发表于 2011-11-18 08:37:04

条件反射啊

11763 · 发表于 2011-11-18 10:51:30

不清楚哎...感觉蛮难的~

7 · 发表于 2011-11-18 16:32:36

我以前用了一周时间只用左手写字，但左手还是不听使唤。这个应该需要长年累月的积累，逐渐形成

1154 · 发表于 2011-11-18 16:43:26

慢慢来不~~不能急于求成的……

469 · 发表于 2011-11-18 21:12:29

习惯么……
也不是很麻烦吧，主要看是什么
比如说以前觉得镜夜从中间中指推镜好萌，可是一段时间后习惯性推镜才发现自己没戴眼镜= =。。