求一生活小妙招

183264 · 发表于 2022-8-7 21:02:35

我现在每天都能睡十几个小时闹铃对我没什么用明明每天的运动量也没有多少为什么这么喜欢睡觉还睡这么久睡不够

求改正方法

171749 · 发表于 2022-8-7 21:05:54

同求一个

194927 · 发表于 2022-8-7 21:12:34

那就不要睡🌚

45934 · 发表于 2022-8-7 23:22:04

这么巧，我也是

108868 · 发表于 2022-8-9 14:34:33

睡的太多了就会越嗜睡

182146 · 发表于 2022-8-11 14:45:25

熬夜到两点，十点起

194253 · 发表于 2022-8-11 14:47:34

找到合适自己的生物钟

190848 · 发表于 2022-8-11 15:16:30

教你一个方法，反正我是适用的
就是每天睡前设定好第二天的目标，我是搞一个主线任务一堆支线任务，用玩游戏的方法过一天，这样特别充实，还能提升自己

112891 · 发表于 2022-8-11 21:50:24

我现在每天通宵到七点睡到三点

153330 · 发表于 2022-8-12 00:00:21

只是嗜睡吗，有其他症状吗比如心情不好

[生活常识] 求一生活小妙招