对于双重性格有各种见解,众说纷纭,但是绝对不是精神分裂什么的病。
个人认为是好的,能让你更精明,认识事物能更完整,让你更潇洒跟智慧,让你能够感受到无比的强大,但是要正确利用到社交和生活之中,你就成为完整的人了!
首先我们要明确双重性格的定义.在医学上讲,双重人格的解释是:正常人在相同时刻存在两种(或更多)的思维方式,其中,各种思维的运转和决策不受其他思维方式的干扰和影响,完全独立运行.
双重性格在现代心理学研究中已经越来越受到重视.在中华医学会心理健康部2004年的统计结果中,百分之三的人明显感到有双重性格,百分之十三的人感觉双重性格对生活产生了不利影响.
日常注意问题
1.工作/学习不可以过度劳累,尤其是有些学生在自己身体十分疲劳的情况下还要硬撑,只能让自己更加劳累,在休息与继续的选择上会产生分歧,进而导致双重性格的发生.
2.对于历史性(已成定局的)的问题不要在多加思考了.通常来说,双重性格的患者都是比较喜欢钻牛角尖的,这对实际问题的解决和结果没有任何影响,却会让患者更加痛苦.
3.认清自己的位置.双重人格同精神分裂有本质上的不同.千万不要混淆!双重人格在经过仔细的心理治疗后绝对可以康复且在家即可,但精神分裂的治疗则必须在医院进行. 治疗
非医学范畴的平常的双重人格其实是个不太实际的东西，人的个性、感觉、态度、思维在不同的时间和场合都会有变化，若是这样就归纳为双重人格的话，未免有些令人失望了。双重人格难道是指今天喜欢咖啡，明天喜欢牛奶这种事吗？
所谓另一个自我，之所以也可以称之为自我，表示他也有他的一套人格和处世方式，是个和自己完全不同的陌生人，以同样的外表出现，却做出截然不同的事，应该说是非常新鲜有趣的设定了，拘谨可以变为放纵，善良可以变为邪恶，胆怯可以变为残暴，理智可以变为疯狂。
很多人都把自己说成是双重性格，因为他们很矛盾。这种矛盾深入骨髓。他们想活回简单的儿时，但是总也做不到，哪怕只有几步之遥。但他们的性格冲突绝对没有上升到精神分析学界定的程度，那同样很难。
人生来就是叛逆的，就是自由的。但是人们是不能容忍这些自由的。这么多亚当和夏娃随意追逐，那还不乱了套？他们必须有秩序，最好是排着队，唱着同一首歌。这些被制定出来的规则有很多名字：法律——文化——意识形态。越来越叫人不好捉摸。人为什么要读那么多年书？很重要的是练就大家都一样的文化习性。而不是为了个性。
很多时候个性是不被阳光所允许的，他们只有寄情月光，月光很轻柔，很宽容。我们喜欢阳光，也喜欢月光，月光似乎是更多地属于自己的。
一半是阳光一半是月光，我们在徘徊中找到平衡回答完毕。
解决或控制办法：
1、减轻或缓解个人的生活和工作环境的压力，改善生存条件。从本质上说，多重人格是一种对于环境压力的防御。
2、由于多重人格的背后，是强烈的自卑和脆弱。因此应注意循序渐进的培养自身的自信感和自强感。从小事做起逐步获得成功的感觉。
3、要给予患者足够的满足感和安全感。
4、多与患者进行交流，引导其与友善的人建立友谊。
5、给孩子一个温馨的家庭环境，禁止家庭暴力。家庭关系的不和谐很容易造成儿童的性格障碍，严重的导致多重人格症。 |
