最近出了点事，大家帮帮我吧

108868 · 发表于 2021-12-15 12:57:15

我发现我最近脑子有点不清晰
啥也记不住而且整个人都是像在做梦一样
计算能力根本没以前行了
不晓得怎么了
打牌输得很惨
有种不真实的感觉而且有点像是磕了药喝醉酒一样迷迷糊糊的感觉
眼前的感觉不真实

74088 · 发表于 2021-12-15 12:58:45

没睡好

108957 · 发表于 2021-12-15 13:25:23

晚上少奖励自己

15586 · 发表于 2021-12-15 13:30:56

没错，你确实在做梦，现在这贴就是梦里发的

112350 · 发表于 2021-12-15 14:05:09

可能是精神衰弱导致的

165504 · 发表于 2021-12-15 14:26:28

这个不太好判断，毕竟我也不是有行医资格的医生，所以我建议去找个专业的咨询一下。
我只能简单的说说“可能性”。
睡得浅可能是原因，一般常见的原因有压力大、梦多且频繁、有噪音干扰——例如离道路近且隔音不好会有车声，高层住宅会有风声，附近有建筑工地，或者邻居装修，邻居夜里睡得晚会有生活噪音等等，都是一些比较细碎杂乱的声音，平时不觉得有问题，一旦开始睡觉就会影响睡眠，如果一直处于这样的状态的话，因为得不到充足的放松、休息，会变得嗜睡，会感觉自己做事“不在状态”，会冲动易怒，时间长以后会“精神衰弱”，这算是“生病”了，严重的可能需要药物治疗。
可以试着找一个安静的环境听听音乐，做一些自己喜欢的事情，最后是比较安静的那种，例如看书画画之类的，然后睡个午觉试试看，缓解压力。
当然，最好还是找一下医生，确认下是什么原因，内分泌失调、紊乱也会导致“睡眠浅”之类的状况发生，常见于青春期。

37534 · 发表于 2021-12-15 20:14:58

我也想打牌

165007 · 发表于 2021-12-15 20:15:55

找心理医生

165373 · 发表于 2021-12-15 20:57:14

还有个可能是睡多了，找时间早上出去跑跑步运动运动可能会好一点

162852 · 发表于 2021-12-15 21:20:08

写物理就好了，越学越精神

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