我这算是有毛病嘛？

124594 · 发表于 2020-5-30 00:12:16

今天上课的时候莫名其妙的烦躁，特么想摔东西，一直忍着忍着，下课的时候实在忍不住了把自己和同桌的课桌推到了。第三节课，上课睡着了，似乎还做梦了，醒来做题，怎么都做不下去不小心把圆珠笔折断了。然后因为桌子和椅子不正坐着特别别扭就一直调整位置，到下课不知道为啥，突然就哭了，没有原因就我自己都不知道原因。我这是咋了，有毛病了嘛？

94644 · 发表于 2020-5-30 01:13:28

亲，这边建议去找心理辅导员呢~

突然烦躁想摔东西吗？那可能是因为你心里积攒了很多负面情绪，需要增强运动，把注意力转移到感兴趣的事情上。

楼主心里是否感到压抑？有没有自can行为？

不然就是一时烦躁，不算有病

103535 · 发表于 2020-5-30 01:17:35

楼上加一

128441 · 发表于 2020-5-30 08:22:47

呃……应该是负面情绪压抑太久了，只是一点小事就会爆发。同二楼，建议去找心理辅导员。

63630 · 发表于 2020-5-30 10:42:05

这是很正常的钱，负面情绪压抑久了就会这样
实不相瞒我以前也这样过
自己调节一下就可以了
实在不行就像二楼说的，去找心理医生

59254 · 发表于 2020-5-30 17:03:18

压力太大，要想办法缓解一下，青春期正常

发表于 2020-5-30 17:23:58

就是压抑太久了，或者天气不好（阴天雾霾雨天之类的，因为低气压，人也会变得烦躁），调整的方法就是发泄，找个“发泄屋”摔两个酒瓶子，撕几件衣服就好了

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