灌水闲聊
焦虑,废话
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焦虑,废话
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匿名
发表于 2025-5-6 08:41:44 江苏
让自己忙起来的确是摆脱焦虑、想太多的好办法,但问题是到底能不能忙起来,忙起来之后能不能坚持下去,焦虑、想太多会不会让人没法让自己忙起来,所以根本问题还是在焦虑和想太多的原因上,不过有的时候的确是没事干所以才这样……这时候需要有个人推着自己去做一些事情,不说别的,很多动漫里也有这样的情节,可能日本人就是那种不喜欢主动的人?但的确,外界的推动是很重要的。那么如果不是人,而是一种情况、形式、环境对人的推动呢?我觉得还是要看严重程度,很多人面临的情况形式环境是不足以让他们改变自己的,所以身边有一个推动自己去做事的人才是最好的。但实际上我认为现在人与人之间的关系并不那么亲密,或者说我认为和影视里的描写有大不同,影视里这些人大多都是介于朋友和亲人之间的关系,他们可以理解,也有精力觉得自己有义务推动那个想太多的朋友,而现实中则不同,朋友和亲人的概念常常分得非常开(也可能只是我的观察比较狭隘),所以焦虑、抑郁或者其他什么才会普遍存在。
实际上)我觉得和身份没什么关系,这和人本身的敏感程度和与自己看到的其他东西结合的能力相关……本质上还是看一个人的察觉能力&处理能力(其实就是情商吧),和心里的义务感。
其实不说情商,我觉得觉得这种义务感的确不是一个应该常常在人心中的东西,毕竟人与人之间分别是个体。而且亲人和朋友真的有本质上的不同……朋友要成为亲人是很难的。
而亲人要成为朋友……实际上不说其他国家,就说中国阶级制度就源远流长,长幼之间的尊卑的影响也是从古至今,很多家长对自己的孩子怀有着上级对下级一样的支配感。并且很多人在社会上累死累活地讨生活,回了家肯定也不愿意去思考一下令自己为难的事情。所以亲人要成为朋友也是很难的。
然后讲讲义务感……算了不讲了,我觉得长辈对孩子的义务感是非常复杂的。总而言之,朋友之间有可能产生的义务感和父母对孩子的义务感也是有差别的……其实和上上段我想讲的差不多,它不是一个自然而然就应该存在于心中的东西,朋友要产生义务感并且持续是很难的。
然后我说了半天也没有什么解决的方法,那么,我觉得对于焦虑且不社恐的人还是广交朋友比较好,也许在同一个圈子交很多朋友,那么即使是零碎的想法也可以结合在一起推动你前进……但是如果社恐,害怕与陌生人接触,甚至网络上也一样,不敢让大多数人接近自己的话,我就不知道了。
实际上我觉得大多数人可以通过玩游戏或者其他什么可以较高程度刺激自己大脑让自己兴奋且持续进行简单思考的事情盖过焦虑……
所以其实还是找事做。
不过玩游戏这种我觉得属于是比较短暂,比如你玩完了,可能回顾一下就没了,但去做其他一些比较长期的事情你可以往未来去想,带给你的充实感肯定更甚……这就是现充不沉溺于游戏的原因吧,他们只是用游戏填补自己的生活的空缺,而有些人空缺太大只能不停玩游戏(我特别指那种,嗯,专注于竞技或者其他什么的人(我目前就是这样的人,看推理也只喜欢看短篇,不喜欢从书中剧情感悟什么,最多就是在生活中看到一些零碎的东西某天突然在我脑子里组成一个想法。也许我不喜欢别人硬塞给我的想法,不喜欢说教什么的,但我觉得解读剧情什么的还是看个人吧见仁见智……不过网络小说就不同了,大多作者要么就是完全没有内容要么就是把自己想说的东西天天挂在嘴上,特浅薄,网络小说我大概就喜欢完全没有内容的。不过我觉得现在的大多数人应该就喜欢这样吧……因为现在信息爆炸,所以要么就把信息直接塞脑子里不浪费时间,要么就是纯在娱乐))),比如如果有人看剧情思考剧情那么和看书差不多会获取到可以应用在生活中的思考里的东西的)或者其他什么,比如卢关之类的,获得生理愉悦或是进行当下的简单思考。
但我觉得还是很难。
个人观点仅供参考)
屁话说完了,谁和我玩王者荣耀,三号还是四号已经升上星耀,昨天没玩,我忘记从什么时候开始玩了,反正也许没超过一个星期,以超高胜率(忘记大概是什么胜率了,)从忘记什么段位了可能是青铜打上星耀,我想要在五月八号之前用掉组队不掉星和MVP加星的卡。
本来我想卸载了的,因为玩了几天我又感觉无聊了,但说不定这是一个简单高效的社交手段,而且说不定组队玩游戏会感觉不无聊,然后我又不想随便就进一个其他人的队伍。
😇然后我准备以后每读完一本推理(即使短篇我也尽量读完一本,因为大多数人都是一本读完再做评价的吧,没读完的人肯定不太能和和读完的人讨论)就开个帖子和友友们讨论,不过肯定会泄底,所以没读完的就别看了……也许我可以先整体评价一下书,然后用黑色覆盖泄底,想选择读或不读的也可以来看看吧——虽然我不知道到底该讨论什么,但我觉得应该会有友友知道。
然后以后评价书我觉得自己还是尽量从各个角度出发,来锻炼一下自己好了……鉴赏能力提升的话说不定能带动我其他能力的发展。
本来没想写上面这段,但我觉得一起说了好了,虽然不是什么重要的事……或者正因不重要所以一起说才对!。
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