求提建议

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我的建议，关于厌学这件事来说，学起来自己都有些抗拒的东西绝对不要一个人埋头苦学。因为这样真的很容易内耗到自己。对于高中生活来说一定要找到自己感兴趣的方面（无论是课外发展的方向，又或者是某一科自己很喜欢的知识——比如我的话是电影和生物细胞学。）去自己发展。先不用太过于纠结在成绩这块，反而要优先找到属于自己的生活和学习的节奏，一定要是自己感到舒服的，而且有提升的节奏。这点放在开头是因为它是最重要的。一定要找到自己喜欢的方向并坚持下去。找自己舒服的环境。
然后在提高成绩这方面，虽然可能很多人都说烂了，但最好的方式真的是去找老师。我们高三的时候常常有很多同学一直泡在老师办公室，无论做习题，或者背诵等等都在老师办公室一直待着，有种让老师陪着学习的感觉，一有问题就问老师。很多同学靠这种方法提升成绩，很有效率。而且都是稳扎稳打的提升。（但这更适合在考前复习阶段进行。找同学也可以，但是还是建议找老师）
至于日常学习方面，你现在的做法很对，日常的预习、复习和习题都是很正确的，这些积累一定是慢慢提升，不用怕考试失利，因为高考前的考试成绩完全不重要（）。所有理科学习很有用的一点，也是最强一招就是错题本。虽然很麻烦，而且我当时老忘。。。但是分科把每次考试的错题收集整理日常温习绝对是最强一招。因为每次考试都一定会慢慢补齐短板。这也是我在数学化学方面的建议（尤其数学）。化学更重要的是多看多学吧，每次遇到新的反应、新的原理一定要自己理解下去，不能忽略。（化学题有个好处，很多化学题答案都大差不差，甚至一模一样，多做就会有题感）。
英语我就有话语权了。如果你很喜欢英语环境的东西（视频，影视，文学），那你就多看。如果你并没有这种爱好，那你就把每次遇到的文章都运用起来。英语的关键词就是运用。无论是背诵的单词、短语还是句型。第一时间就要思考自己如何在写作中运用它（该死记硬背还是避免不了的，但尝试运用也是终极一招了）。
最后，放轻松，高一其实就是适应的过程，但确实课余的时间被大幅缩短，精力很大一部分都需要放在学业上。但千万别太气馁，因为说真的，高中不到最后没有什么优秀和差劲。专注于每次的积累和个人的成长。现在开始决定改变的你，已经比大部分人都厉害很多了。

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领个钱钱撒

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建议是多和自己比较，有一点小进步都可以给自己一点小奖励，比如买个零食之类的，后面会慢慢好起来的

焦虑会影响心态，厌学可能源自于长期目标与短期现实的落差。
同学关系没必要花大量精力，总有合的来合不来的。
学习是一个长期的过程，平复心态，持之以恒，稳步推进。

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看开点吧，本人刚大一，高中时努力学习，一丝不苟，最后高考也不算特别突出，考到了所一般的大学，但是随着了解的越来越多，发现成绩真的没有那么重要，高中的成绩是大学的敲门砖，但不同大学也没有太大差别，未来进入社会，其他方面的能力才最主要。

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建议不要把排名看的太重，把学习和做题当做一个游戏就好，每次解完一个题都有一种揭开谜底的快感，一次次优化解题步骤的自我提升感，比这种以功利目的的学习心态更能促使你进步。我们在盲目地紧张焦虑状态下很难思路清晰的做题，也就没什么太好的效果。如果是课程落的有点多，知识点掌握不好可以试着与老师同学多讨论，或是报个补习班，这样可以很快跟上进度，也不会让你学的很累。总之你要先放松，摆脱焦虑心态，其次对症下药，解决学习方法上的问题。

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这不就是我吗？

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选科了嘛？没选科的话，可以少担心点化学，大不了不选了。数学给不了有用建议，但是单词建议在做题过程中重复积累，因为有些熟词生义或者一词多义，单纯背单词很难完全记住，不用慌，先稳定下来哄哄自己再说

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本人高二，也在经历差不多的事😂千万不要跟别人去比啊，不然真的会很难受，按自己的节奏走就好……反正虽然现在好像没有什么成功，但慢慢你会发现自己状态会好很多。（学习上还真不懂因为我很差（）总之加油吧，让自己忙起来就不会想那么多了

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领钱领钱