关于走路重心的研究

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人的走路重心并不是一生完全固定的，可能随着年龄、身体状况、生活习惯等改变。

年龄因素：随着年龄增长，人的肌肉状态、关节灵活性等都会发生变化。
在理想状态下，青少年人与成年人的发力位置大概在涌泉穴，老年人的发力位置会更靠后，我个人觉得这也是很多老人摔倒都是后脑勺着地的原因。
有些老人原地踢腿幅度很大，可以踢很高，但是迈步又很小，原因是迈步需要的肌肉力量更大，视觉神经退化看不清路，还有一部分心理因素，怕跌倒（感谢我奶奶愿意当小白鼠）
但是一些青少年人的走路姿势可能比较“豪放”，会导致脚印重心改变。

身体状况：体重肥胖者腹部臀部重量较大，会导致重心前移，所以体重减轻也会导致重心改变。
一些疾病也会导致重心改变。
一个脊柱侧弯患者，如果脊柱向右侧弯，则走路重心偏右。
髋关节炎会导致关节疼痛、僵硬和一些功能性障碍，所以髋关节炎患者会将重心转移到较为健康的一侧，形成避痛性步态。为了缓解疼痛，患侧步幅较短，步速快，身体稍倾斜，同时可能伴有脚外翻或内翻。（扭伤也会导致受伤一侧步幅缩短）
膝关节患者重心较前，可能避免脚后跟着地，严重患者会出现“画圈步态”。

上文有修改，以下为新更新的“职业对步态的影响”
说到职业，就不得不提职业病

下背痛：是一种很常见的职业病，长时间站立或坐着、搬运重物会导致这个疾病。常见的职业比如老师、护士、建筑工人，工人的手上有老茧或者肤色偏黑，很容易区分，老师的手上身上很容易沾上粉笔灰。
步幅缩短，步伐加快，肢体摆动范围缩小，为了缓解腰痛用髋关节代偿，开始和停止行走会更困难。

跟腱炎、足底筋膜炎：常见于需要长时间站立或行走的职业，比如警察、交警等等。（但过度肥胖和年龄增长也会导致足底筋膜炎）
跟腱炎和足底筋膜炎的步态是跛行和趾行（也就是踮脚尖），不同的是跟腱炎脚趾推地面的力度减弱，并减少踝关节活动范围，足底筋膜炎患者会试图用脚趾发力，减小脚心受力（是的，我就是那个患者，徒步走太猛了）

最后是听力因素，长期在高噪音环境下的工人听力会下降，但是目前我找到的论文期刊都是研究老年人的，比如听力损失的老人平衡更差，步态更慢，跌倒几率更大，但是没有找到年轻人的，可能年轻工人还不至于特别聋吧

非专业，没事自己研究的，缺少足够数据支持，仅供参考，欢迎纠正，因为不知道算哪个区就投知识科普了

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感谢分享。。
之前忘了在哪看过类似的研究，结论也比较相似。。

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谢谢分享，很有用。

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是这样的，我在网上也看到过类似的帖子，内容基本一样

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