凌晨五点半睡不着

216410 · 发表于 2023-1-28 05:41:26

每天都在失眠，看案件看得很起劲很兴奋然后就睡不着，有没有治疗失眠的方法阿，听歌，香薰，催眠曲都不管用

171826 · 发表于 2023-1-28 06:50:49

额，这个时候我们应该起床了，其实可以不用睡了（bushi

209901 · 发表于 2023-1-28 12:42:56

竟然偷吃

140774 · 发表于 2023-1-28 13:05:50

别看案件了

189915 · 发表于 2023-1-28 13:13:17

放下屠刀，立地成佛。
放下手机，立刻睡着。

191880 · 发表于 2023-1-28 13:25:47

早上看案件，晚上做几个数学题，就睡了

179936 · 发表于 2023-1-30 12:38:47

几天了，头不疼吗

207928 · 发表于 2023-1-30 22:27:45

试试运动一下，晚上会睡的好一点

122015 · 发表于 2023-1-31 07:45:51

吃点东西？

115981 · 发表于 2023-2-1 15:31:23

亲，这边建议你学习一下，无论是数学或是英语，你只要点开就会对你睡眠有帮助的，五星好评谢谢（亲测有效，醒来的时候还能记得点儿知识）

[日常闲聊] 凌晨五点半睡不着