灌水闲聊想知道晚睡可以通过晚起调节一下吗

楼主: 187519

[日常闲聊] 想知道晚睡可以通过晚起调节一下吗

发表于 2022-7-19 10:38:51

虽然睡够了，但还是对身体不好

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发表于 2022-7-19 14:42:10

其实是可以的，只要你不怕上班迟到就行

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发表于 2022-7-19 15:11:55

要么习惯熬夜，要么习惯早睡，不要打乱生物钟（像我一样），会导致记忆力下降的

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发表于 2022-7-19 21:31:09

晚睡要通过早起调节……

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发表于 2022-7-19 21:41:32 | 来自小霸王手机

建议不要晚睡

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