心理疾病和心理有事的区别。

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心理疾病我这里简称心理症。心理有事简称心理问题，
上次说了心理症和精神病之间的区别。这次就是心理症和心理问题之间的区分。
首先大家要清楚的是心理症和心理问题之间的区别。我强调过无数次，抑郁，恐惧焦虑这些是人类本能的情绪反应。对于外界信息采取的相应的应激反应。而人类的抑郁情绪是正常反应，是事物带来的影响。并不是所有抑郁情绪都是疾病的象征。不满意，不开心的事物经历同样可以引起负面情绪。而心理症就是基于这种经历他的量和质有所不同。基于这种质，量的差距个体的情绪持续性的处于低落或过度兴奋的情况下。
打个比方，青有一次考试考的不好，被爸爸打了一顿。青非常伤心，哭了出来。这件事过后的一个星期，青的情绪低落，学习也下降了，老师也批评青，青也不和学校其他同学交流了，一天没几句话。是不是和抑郁症非常像？
这个叫心理有事。其实中度偏轻，以下的抑郁心理都属于心理有事的地步。但是要注意，并不是说心理有事就不是疾病，就可以不重视的，所有的疾病都是由这个阶段演化过来的。如果长期以往，不管不顾的发展下去，也会变得严重。变成心理疾病。
心理疾病也举个例子，田。田从小被父亲家暴对待。三天一小打五天一大打。田在学校里也是和青一样。而且别人一说话大声，田就反应特别激烈，大家认为这是什么？心理疾病？那他有没有发展到心理疾病的地步呢？心理疾病的演化是有过程的，持续性的经历，压抑自身情绪发泄。那这是什么区别，质和量。质代表的就是性质，青是因为学习没考好，被爸爸打了，这是偶尔的事情。产生的正常反抗心理。而田他是长期，一直处于一个被家暴的环境里。这就是质的区别。所以青自己过一段时间就可以忘记了，摆脱这种情绪。而田则需要用一生。量的区别在这里就是受刺激的次数。这个量也起到关键作用。如果青长期被否认，不管他的质是什么样的，就可能只是一件小事，但是量的多少，如果否认过多，青同样也会发展成心理症。所以我们看，心理问题和心理症的区别除了都知道的环境，个人性格那些。还有质和量的差异。而心理问题。心理有事是每个人都会有的。你经常会碰到不开心的事情。

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咱也没心理疾病经验、咱也不懂  
但生活中心情不好的事就真的太多了
解决方法最好用的就是爱、爱人父母朋友的真正的关爱和保护、！以及钱，这关系到实际需求！
所以在不难过、有精力、有动力的时候，努力经营维持好这两样，在低谷时就可以为落难的自己保驾护航！

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