求助专区现在看不下书了，怎么办啊？

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[其他求助] 现在看不下书了，怎么办啊？

发表于 2021-11-15 20:32:47 | 发自安卓客户端

我现在看书看一会就看不下去了，做事也是做一会就拿起手机，有什么好的方法可以让我专心吗？

发表于 2021-11-15 20:36:42

做一会儿拿手机玩五分钟再接着做

用心20分钟，给自己3分钟奖励，再用心20分钟，再来3分钟奖励

发表于 2021-11-15 21:00:34

没这烦恼

发表于 2021-11-15 21:00:47 | 发自安卓客户端

休息一段时间，再看

发表于 2021-11-15 22:40:33

看不下去就不看，快慢由心

发表于 2021-11-15 22:52:23 | 发自安卓客户端

手机：都是我的错，是我耽误了你

把我放下吧

不要再来找我了，是我配不上你

发表于 2021-11-15 23:00:02 | 发自安卓客户端

在手机上看书

发表于 2021-11-15 23:22:51 | 发自安卓客户端

不要为了看书而看书，看书的时候多思考

发表于 2021-11-22 20:19:11 | 发自安卓客户端

买自己喜欢看的书