梦的种类与深层心理

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梦中包含着各种各样的信息，也许是内心深处的愿望，也许是身体发出的危险警报，也许还有其他什么理由。因此，没有一个简单的公式可以告诉我们做了什么样的梦就代表什么，而且做梦时人的情感不同，梦的含义也不相同。总之，不能对梦进行简单判断。
       不过，特定的梦具有一定的倾向性。在这里，我为大家总结一些心理学家和睡眠研究者关于梦的研究结果。不过，即使对于同一个梦，不同的研究者会有不同的解释，并不是一就是一、二就是二那么简单的事情，所以请各位不要生搬硬套，只把它做为认识真实自我的一个参考。
       对自己的梦进行分析、判断之前，我们最好先做一些准备工作。在床头放一个笔记本，早晨起床时把夜里做的梦记录下来。由于梦在大脑中停留不了多久，只要把梦中的状况、场面，当时发生了什么、自己做了些什么，以及想了些什么记下来就可以。
       内心到底想通过梦给我们传递什么样的信息呢？

1.坠落的梦
       做坠落的梦，代表心里可能存在某种不安和恐惧。实际上，坠落的感觉并不痛，只是代表一种恐惧感。工作中遇到挫折或失恋时，常会做坠落的梦。此外，对未来不确定的因素充满不安时，也会做这样的梦。
       在坠落的过程中，有时我们能意识到“啊！自己是在做梦。”还有人在做坠落的梦时，腿会突然蹬一下，随即就惊醒了。做坠落的梦可以解释为某种不祥的暗示，也有人认为在梦中坠落可以使精神得到平衡。我认为，做这样的梦也许是一种提醒吧。

2.飞翔的梦
       当人生得意、事业成功、爱情顺利时，人常会做飞翔的梦。制订新的目标时也会做类似的梦。不过，也有心理学家认为，当人想逃避现实或欲求不满时，才会做飞翔的梦。“想做点什么”的愿望，在梦中会以“飞翔”的形式得到实现。如果您最近做了飞翔的梦，但找不到合理的理由，那八成是因为您厌倦了目前平淡的生活，“想做点什么”。
       飞翔的梦，及其他的梦，一般都相当真实，千万不要把梦和现实混为一谈！

3.被追赶的梦
       一般情况下，当发生不安或陷入纷争时，人大多会做被追赶的梦。工作压力大、日程安排紧的公司职员常常会做被人追赶的梦。此外，不仅强烈的不安会使人做被追赶的梦，当不安、兴奋与期待感混合在一起时，人也常会做被追赶的梦。当私生活的环境发生改变，或被委以重任的时候，也会做类似的梦。
      如果梦中被不明身份的人追赶，很可能是在现实中看到了什么恐怖的东西，又想看清它的真面目。此外，还有一些心理学家认为，做被追赶的梦与儿时的恐怖经历或者潜在的恐怖体验存在某种关联。

4.考试的梦
       感觉自己无法完成任务或缺乏自信的时候，一般会做考试的梦。如果近期有考试，对考试的不安就会体现在梦中。也许是因为考前准备得不充分，潜意识以梦的形式告诉自己应该再努力复习一下。如果是在没有任何不安的情况下做了考试的梦，那也许是一种警告。您应该再仔细检查一下，看复习中有没有漏掉的地方。不过，还有人对考试充满不安，但梦见自己考试非常成功，结果获得自信。等到真正考试的时候，发挥异常出色。

5.被拥抱的梦
       做被拥抱的梦存在明显的男女差异。男性基本上不会做这样的梦，而很多女性都做过被拥抱的梦。想确认身边是否有值得信赖的人时，往往会做被拥抱的梦。当然，希望得到心上人拥抱的愿望，也会促使人做类似的梦。与男性相比，女性更容易做被拥抱的梦，这说明女性更重视人与人之间的感情联系。很多女性通过拥抱可以感受到人与人之间的温情。

6.找厕所的梦
       有时，当我们处于睡眠状态时，并没有尿急，却在梦中拼命寻找厕所。很多做这个梦的人都是有话不敢说，把它埋藏在心里。想说却说不出口的紧张感，在梦中就转化成了寻找厕所的行为。

7.怀孕的梦/暗示怀孕的梦
       有些女性即使没有怀孕，有时也会做怀孕的梦。这样的女性分为两种，一种希望怀孕，另外一种不希望怀孕。对于怀孕的愿望和不想怀孕的念头，都以怀孕的形式在梦中出现。此外，还有研究人员认为，做怀孕的梦是真实怀孕的一个征兆。
       美国曾有一位心理学家对150多名孕妇做过调查，专门研究她们的梦。结果发现，除了怀孕的梦之外，还有一些梦是对怀孕的一种暗示，比如，梦见在田里播种，梦见小鱼在水中游，梦见河流或大海等。据那位心理学家分析，有关水的梦可能和羊水有关。

8.生病、受伤的梦/暗示生病的梦
       当人的身体或心理的平衡被打破时，常会做生病或受伤的梦。此外，还有实例证明，有时做类似的梦是深层心理给我们的警告，提醒我们某些自己还没有意识到的潜在疾病。这样的梦大多不是直接性的。
       常年从事梦的相关研究的罗萨林德.卡拉伊特给我们介绍了一个有趣的实例。有位男性梦见自己吞了一个烧红的煤块，感觉喉咙有种灼烧感。他确信自己的喉咙有问题，于是去医院检查，但医生检查后说他无恙。
       可是，一段时间后，他又梦见喉咙有刺痛感，就在几星期后，他的喉咙里长了一个肿瘤。再去医院检查时，诊断结果竟然是甲状腺癌。这说明，某些疾病在初期甚至连医院都检查不出来，但我们的身体可以觉察到，并通过梦向我们发出警告。因此，如果能够多掌握一些有关梦的知识，也许能尽早捕捉到身体发出的危险信号。

9.死亡的梦
       也许有人认为梦见死亡是非常不吉利的，但事实并非如此。很多心理学家把死亡的梦理解为“再生”的信号。他们解释说，当人即将开始或向往某种新的生活时，常会梦见自己死了。尤其是青春期的孩子，在迈向成年的那个时间点，常会梦见自己死了。这也许意味着，自己的少年时代要结束了。

10.吵架的梦
       梦到吵架时，不管当时的心情如何，大多数情况下吵架的对象都是自己。即使梦中在与其他人吵架，大多只是自己的分身。当人内心纷乱、纠缠不清时，为了整理思绪，也容易做吵架的梦。此外，当人心怀不满时，也会通过做吵架的梦将不满的情绪发泄出来。

11.羞耻的梦
       女性梦见自己误入男厕所或者在大庭广众赤身裸体等，这些都是所谓的羞耻的梦。当人面临第一次约会或者即将参加面试时，常会做类似的羞耻的梦。这是因为即将暴露在他人面前时心中充满不安的缘故。

12.去医院看病的梦
       当人梦见自己去医院看病时，常代表想找一个可以依赖的人。当人面临巨大的工作压力、想逃避现实的时候，也容易做住院的梦。再者，梦见自己去医院看病，也许是深层心理对体内潜在危险的一种警告。

（注：经整理转载，供参考 ）

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