怎么长高？？

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首先，你得确定你骨骺是否闭合（一般人骨骺在17岁以后才开始闭合），骨骺闭合长骨不再增长，就难长高了。
1.摸高。跳起来去摸一些很高的东西，每天坚持做30分钟左右。（其实也可以有意无意的跳起来摘树叶）
2.保证睡眠，每天都要有足够长的睡眠时间。
3.保证营养充分，补点钙啥的。
4.注意正确的坐姿、站姿，保护脊柱。