舒尔茨自律神经训练法〈不太自律的同学们看过来〉

119835 · 发表于 2020-4-2 22:04:18

看到修仙我眼睛一亮

121785 · 发表于 2020-4-4 11:59:04

谢谢楼主，正在苦恼这个问题

101451 · 发表于 2020-4-4 12:59:06

我觉得我第一部都没做完，就会玩手机

118148 · 发表于 2020-4-4 15:06:32

我寻思着能不能把这么多步骤记下来都是个问题

112447 · 发表于 2020-4-4 15:23:01

这东西我记都记不住

81718 · 发表于 2020-4-5 15:03:45

扔到收藏里就等于我看过了

117324 · 发表于 2020-4-6 09:18:14

我感到无比平静是什么鬼？哈哈

122675 · 发表于 2020-4-15 18:15:55

楼主，第二阶段有没有具体练习多长时间

121279 · 发表于 2020-4-15 19:01:37

要做到这个也要自律吧

125633 · 发表于 2020-5-13 09:17:40

懒惰的我不配看😂

[大脑开发] 舒尔茨自律神经训练法〈不太自律的同学们看过来〉