想问个问题、、还望回答

6999 · 发表于 2011-2-16 20:51:05

问个问题、、
我在百度上查不到、、
   虽然是问题，但是总不能发到案发现场去 = =
      我就想问：大笑，对人体有好处吗？具体有哪一些好处？

                           还望知道的回答一下、、、、

[发帖际遇]: FFCC买了MJ白金珍藏版CD送给John，获得John私人奖励学分10分.

8798 · 发表于 2011-2-16 20:57:34

是要注意别抽了和呛着了就行。
调解肺什么的吧。。。
（完全是瞎编）

4928 · 发表于 2011-2-16 21:00:59

好像有一些老年人在练笑功吧，在电视上看到说好像可以使清气上升浊气下降....

[发帖际遇]: VV侦探去看望小期，获得小期私人奖励学分12分.

11340 · 发表于 2011-2-16 21:15:24

下巴可能会笑脱臼

我有一个同学就在吃饭的时候大笑了

结果下巴脱臼去医院了

9185 · 发表于 2011-2-16 22:03:36

于是姥姥说大笑可以制打嗝（神马逻辑···）

9358 · 发表于 2011-2-16 22:04:26

笑是人类最普通又最神秘的表情。尽管每个人笑的程度、声调不一样，但只要你开口一笑，大脑就会迅速向全身的肌肉和腺体发出信号。美国《读者文摘》杂志为大家描述了身体各器官在大笑后的一系列反应。

脸：

当你发出笑声时，脸部15块肌肉挤压、变形，组成你特有的笑容。

面部的血流量增加，让你面颊绯红，展露高兴的神采。

眼睛：

笑得强烈，泪腺就会受到刺激，即所谓的“喜极而泣”。无论悲伤还是欢乐的泪水，都具有减压作用。

嘴巴：

笑会让人自然地张大嘴巴。研究表明，大笑之后，唾液里的免疫球蛋白含量和血液中的“疾病杀手”T淋巴细胞含量明显增加。这说明，笑能提高人体免疫力。

发音系统：大笑时，为了配合大脑歇斯底里般的快乐感，发音系统需要更加卖力地工作。人的肺叶下有一块强有力的肌肉——横膈膜，它将空气向肺里压入或从中吸出。当空气穿过喉咙时，笑声就产生了。为了发出更高的笑声，肺会吸入比平时更多的空气，血液中的含氧量因此更加丰富。

血液：

在最近的一项研究中，美国马里兰大学的心脏病专家迈克尔·米勒发现，人在大笑时，血管内皮扩张并释放一氧化氮，它能减少血液凝块和病菌感染，从而降低心脏病风险。

肌肉：研究发现，一次捧腹大笑相当于在跑步机上运动10分钟，能让全身主要的肌肉组织得到一次锻炼。因此，笑可以说是一次“内部的慢跑”。虽然大笑时血压和心率会升高，但笑过后，血压和心率则会低于平时水平，和锻炼的效果差不多。对于不能参加运动的老人和病人，大笑是最重要的锻炼方式。

缓解疼痛：

美国得克萨斯理工大学心理学家罗斯科根发现，笑具有止痛作用，它能增强我们对疼痛的忍耐力
一）特效止痛剂：

研究结果证明，笑是最自然、最没有副作用的止痛剂。当你笑时，脑中的快乐激素(endorphin)便会释出，快乐激素是最有效的止痛化学物质，能缓和体内各种疼痛，因此一些罹患风湿、关节炎的人，能因经常发笑而减轻病情。

（二）增强免疫力：

为甚么喜欢笑的人身体较健康？研究证实笑能令体内的白血球增加，促进体内的抗体循环，这都能增强免疫能力，对抗病菌。另外笑也有助血液循环，加速新陈代谢，所以说喜欢笑的人，会给人较有活力的感觉。

（三）放松肌肉：

我们笑的时候，全身肌肉都是紧绷绷的，停止笑的时候，肌肉便为之放松，一松一紧之间，肌肉的张力便得到舒解，有助松弛神经。

当要学习的时候，想些好笑的事，脑筋也会更灵活，不会太易打瞌睡，令你轻松地面对压力。

（四）呼吸顺畅：

有机会笑就不妨大笑、狂笑、尽情笑，因为笑会令呼吸系统更畅顺。我们笑的时候，鼻孔和口也会张开，空气中的氧气随之被吸入，二氧化碳被呼出，这就有如进行一个短暂的有氧运动。实验证明，笑声对患有慢性呼吸系统疾病的人甚有帮助，例如，慢性支气管炎、肺气肿等。

在外国，有些治疗师在治疗气管疾病时会引病人发笑，以清一清肺部，加强治疗效果。

（五）强化心脏：

为人幽默，谈笑风生，患有血管和心脏病的机会也较低。由于笑能使血液循环更好，血液流通可以避免胆固醇的积聚，因而减少对血管的威胁，降低心脏病发的机会。

（六）促进消化；
大笑时能使更多的血液流入胃、肠，这加强了消化系统的功能，有利于更多营养进入细胞，使内脏更能全面有效地发挥各自的作用。能防止消化不良和便秘等症状。
（七）减压；
大笑能减轻工作压力，而血管的扩张能降低血压，对防治抑郁症、失眠、高血压、高血脂、高血糖、前列腺增生及消化系统等慢性疾病均有疗效。
（八）提高业绩；
笑能使人和蔼可亲、和气生财、和提高工作效率。据日本媒体报道，在日本销售人员中光用微笑就能使销售人员的业绩提高百分之三十至五十。
（九）美容；
大笑可使皮质醇减少，（皮质醇是脸部痤疮的罪魁祸首之一）大笑的时候体内血液循环加快，可以使更多的养分送到皮肤细胞，而气血旺盛又可尽快运走皮下组织沉积的毒害物质，从而增加皮肤的弹性、光洁度，可防止和减少皮肤色斑的形成，所以笑可谓是最好的美容化妆品。
（十）减肥；
据中央电视台报道，大笑时身体会有八十组肌肉在运动。大笑一分钟等于三十分钟的有氧锻炼，它能加速人体内的糖、脂肪、乳酸等物质的分解，有利于减少胆固醇的积聚，达到减肥目的和保持健美的身材。
（十一）增强记忆力；
大笑能增加大脑营养物质的供应，增强大脑细胞的活跃性，由此可增强记忆力，提高学生的学习成绩。对中、老、年人可防止大脑萎缩，减少老年痴呆症的发生，使人永保生理、心理上的青春活力。
（十二）和谐；
笑能使家庭人员尊老爱幼，和睦可亲，团结友爱，开心每天。笑能让四邻消除隔阂，联络感情，相互关心，亲如一家，使生活更美好，社会更和谐。

美国脑神经医师鲁宾斯坦也说：「一分钟的开怀大笑，等于四十五分钟的放松运动。」但是根据他的研究统计，现代人平均每天只笑五分钟，而五十年前人们平均每天笑二十分钟。

百度告诉我。。。LZ是不是钱太多了。。。

8833 · 发表于 2011-2-16 22:32:56

汗汗汗汗汗汗汗汗汗。。。这不是灌水，只是对LS的答案的肯定。！