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发表于 2010-12-5 22:28:43
大脑复杂而又神秘,人们对它充满好奇却又了解不多。英国著名神经学家桑德拉·阿莫特和萨姆·王近日出版了一本专门介绍大脑的书,书中指出了人们对大脑认知的一些常见误区。

  误区一:脑袋大小影响智商。人们常常认为脑袋大的人更聪明,但事实并非如此。书中指出,人的智商与青少年时期大脑突触的形成有关,发育好的人脑袋不一定长得大。

  误区二:我们的大脑只用了1/10。有一种说法认为,再聪明的人也只使用了大脑的1/10,还有90%脑部资源可以开发利用。但事实上,人们每天都在使用大脑的全部,即便是最简单的思考和行动,也要充分动用全部脑组织。1/10的说法之所以流行,是因为它向人们传递了一条乐观的信息:“如果大脑的90%都没被利用上,那么哪怕能再开发其中的一点点,都会给人们带来无限可能。”

  误区三:体力活比脑力活耗能多。体育运动、体力劳动常让人气喘吁吁,但实际上大脑的耗能水平却超过身体的其他部位。一般占人体体重3%的大脑,消耗的能量占身体总能量的1/6,“大脑要协调身体器官合作,维持身体正常运转。”

  误区四:智力题有利大脑发育。很多人通过智力游戏锻炼大脑,防止脑部老化。但大脑迟钝多是由于供血量下降,脑细胞无法获得足够的氧气和葡萄糖。比起益智游戏,运动其实更有效,因为它能向大脑提供较为充足的血液。研究发现,定期进行体育锻炼的老年人比久坐者思维敏捷得多。
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发表于 2010-12-6 17:13:52
大部分都知道,只是那个潜力方面以前还听过只用自身全部的4%的说法,现在我都不想说它什么了,4%也好10%也罢,说到底也只发挥到该发挥的部分
发表于 2010-12-6 18:35:32
误区二在书上看到过~~
看来要多做运动才行~~~
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发表于 2010-12-9 22:46:31
那我也要多运动才行
发表于 2011-4-9 22:02:01
原来是这样啊  关于大脑潜力的这个  我表示很震惊啊
发表于 2011-4-9 23:27:03
以后一定多运动,多运动。
发表于 2011-4-10 22:54:48
发表于 2011-4-11 08:49:49
发表于 2011-4-11 11:54:50
多运动锻炼大脑
发表于 2011-4-11 14:43:18
感觉自己还是很傻……--、
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