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[其他求助] 要怎么办啊

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匿名
发表于 2022-8-14 21:44:48 江西
对不起，是负能量。

我总是在逃避现实，面对恐惧的时候逼迫自己不要逃避，可越是这样我越痛苦。我……我喜欢自虐，精神上的，好像沉浸在痛苦里也是逃避现实的方式。

现实本身，比痛苦还要令人恐惧，令人无助。
发表于 2022-8-15 16:13:12 江苏
那就不要逃避恐惧）
为了追求恐惧我会主动去尝试我害怕的事物，去了解，去学习。我时常把现实当作梦，将痛苦变作快乐。麻木了就闷口白酒）
（我在哔哔什么
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