每天10个俯卧撑，来挑战吧。

107585 · 发表于 2020-7-2 12:57:51

每天做10个俯卧撑，坚持做会有什么改变？

71023 · 发表于 2020-7-2 13:34:42

没什么卵用

47483 · 发表于 2020-7-2 13:35:16

胳膊疼，或者腰疼吧

45366 · 发表于 2020-7-2 15:56:25

腰酸背痛腿抽筋

114746 · 发表于 2020-7-2 19:04:48

这鬼玩意儿疫情期间我一直都在做这个。另外一天附加几百次哑铃

112636 · 发表于 2020-7-2 19:34:17

疫情期间我一直在练窄距俯卧撑，那玩意累的要死！

106268 · 发表于 2020-7-2 21:18:04

十个管*用啊。
做完啥感觉也没有

118289 · 发表于 2020-7-2 22:33:48

每天做10个俯卧撑，坚持做不会有什么改变
要是你说的俯卧撑是指标准俯卧撑、跪姿俯卧撑、斜上俯卧撑、俯冲轰炸机俯卧撑、宽距俯卧撑、窄距俯卧撑、斜下俯卧撑、倒立俯卧撑、交替俯卧撑、击掌俯卧撑、"时钟式"俯卧撑、拍膝俯卧撑，蜘蛛俯卧撑各一组，那么当我没说

117175 · 发表于 2020-7-4 11:20:06

没什么卵用，要增加100个。我练我的图手倒立不好吗？

[私人活动] 每天10个俯卧撑，来挑战吧。