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[知识科普] 【转载】关于坐姿等问题

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发表于 2022-5-23 21:25:50 | 来自小霸王手机 | 显示全部楼层
关于坐姿 不一定非要板板正正 需要一些保护脊椎的技巧❗️❗️❗️
当然话说回来 最大的问题莫过于 久坐 !(能站着别坐着 能动着别躺着 当然实在太累或太担心脊椎的问题 可以试试爬行 一些严重腰椎病患者 直立行走会很痛 但爬行时就会好很多 就是因为四肢分担了脊椎的压力 强烈推荐大家试试
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| 发表于 2022-5-23 21:36:30 | 显示全部楼层
感谢分享,但我一般喜欢趴着
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| 发表于 2022-5-23 21:39:27 | 来自小霸王手机 | 显示全部楼层
感谢分享,但我一般喜欢躺着
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| 发表于 2022-5-23 21:41:48 | 来自小霸王手机 | 显示全部楼层
我一般跪着
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| 发表于 2022-5-23 21:52:48 | 发自安卓客户端 | 显示全部楼层
感谢分享,我可能小小年纪颈椎和脊椎都不好了
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| 发表于 2022-5-23 22:20:59 | 发自安卓客户端 | 显示全部楼层 发帖际遇
感谢分享
| 发表于 2022-5-24 00:45:02 | 显示全部楼层 发帖际遇
我立刻挺了起来
| 发表于 2022-5-24 01:12:22 | 发自安卓客户端 | 显示全部楼层 发帖际遇
感谢分享
| 发表于 2022-5-24 10:24:28 | 发自安卓客户端 | 显示全部楼层
感谢分享!
| 发表于 2022-5-24 15:31:14 | 发自安卓客户端 | 显示全部楼层
感谢科普
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